L’Ansd et le Comité Français de Systema AMR, membre de la FFAB en partenariat avec la section Aiki Self défense de la MJC de Bron organisent un stage de self défense/Systema dans la région Lyonnaise afin de faire connaitre le style de Systema CFSAMR, Budo affilié à la FFAB, de ce fait reconnue par le ministère.
https://www.ffabaikido.fr/fr/autres-budos-affili-s-257.html
Le stage se déroulera sur deux jours, 6 heures par jour les 2 et 3 juillet 2022.
Horaires: 9:30-12:30 14:00-17:00Les thèmes seront (programme du niveau 1):
Les 3 principes généraux de la Systema
Les 3 principes des acrobatiques
Les 3 principes du mouvement
Les 6 principes des déséquilibres.
Ces principes seront étudiés sur des situations de saisies, de frappes pieds/poings, attaques au couteau et bâton. Prévoir tenue souple, eau, chaussures propres pour pratique en salle, certificat médical de moins d’un an autorisant la pratique sportive.
